Las encías no saludables son malas para los dientes
¿Alguna vez te has detenido a considerar el propósito de tus encías? Este suave tejido rosado envuelve las raíces de los dientes y la mandíbula, proporcionando nutrientes importantes y evitando la entrada de partículas dañinas. También actúa como tejido conectivo de apoyo que ayuda a mantener los dientes blancos firmemente en su lugar.
Si la placa y las bacterias no se limpian de las encías con regularidad, es posible que desarrolle una infección bacteriana conocida como enfermedad de las encías. La enfermedad de las encías se manifiesta inicialmente como encías rojas e hinchadas que sangran con facilidad. Sin embargo, si la infección no se trata, las bacterias comenzarán a propagarse por las encías y dañarlas. Con el tiempo, la enfermedad de las encías puede causar complicaciones en la mandíbula, recesión de las encías y pérdida de dientes. En resumen, si quieres que tu mandíbula se mantenga fuerte y tus dientes en su lugar, ¡es fundamental que tengas encías sanas!
Si la placa dental no se elimina, esta se convertirá en sarro, lo que dificultará su posterior eliminación.
Conectando la salud de las encías con el bienestar general
El impacto de la salud de tus encías va mucho más allá de tu boca. Si las bacterias peligrosas que causan la enfermedad de las encías escaparan al torrente sanguíneo, podrían viajar e infectar otras partes del cuerpo, como el cerebro, el corazón o los pulmones. Al mismo tiempo, una respuesta inflamatoria prolongada del sistema inmunológico de tu cuerpo puede causar que la inflamación se propague por todo el sistema, dañando los tejidos y restringiendo las arterias. Los expertos han relacionado la presencia de enfermedades de las encías con todo tipo de problemas de salud sistémicos graves, como artritis, diabetes, pérdida de memoria, infecciones respiratorias y enfermedades cardíacas. Incluso si tus dientes blancos están sanos, las encías infectadas podrían aumentar potencialmente tu riesgo de sufrir ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares en un 20%.
Cómo mantener la salud de sus encías por buen camino
Afortunadamente, algunas precauciones simples y hábitos saludables pueden ser de gran ayuda para mantener las encías sanas:
- Practica una buena higiene bucal: para mantener las bacterias alejadas de las encías, asegúrete de cepillarte los dientes y las encías durante dos minutos dos veces al día y usar hilo dental a diario.
- Consume una dieta nutritiva y baja en azúcar: evite los alimentos azucarados que alimentan las bacterias y siga una dieta saludable para mantener fuertes la mandíbula, el tejido de las encías y el sistema inmunológico.
- Hazte dos revisiones dentales cada año: se recomienda hacerse una revisión dental y una limpieza cada seis meses para eliminar la acumulación de placa y prevenir problemas como la enfermedad de las encías.
- Habla con tu dentista sobre la terapia periodontal: si notas algún signo de advertencia de enfermedad de las encías, como encías inflamadas y que sangran con facilidad, habla con tu dentista de inmediato. Los tratamientos como el raspado y alisado radicular y la terapia con antibióticos pueden ayudar a detener la enfermedad de las encías.
En la Clínica Dental Dra. Silvia Muñoz somos expertos en tratamientos de salud dental. Para más información no dudes en acudir a nuestra clínica.
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